Le printemps est la saison redoutée par les millions de Français souffrant d'allergies aux pollens. Rhinite allergique, conjonctivite, éternuements, yeux qui piquent – ces symptômes peuvent gâcher les beaux jours. Nos pharmaciens vous donnent leurs conseils pour mieux vivre la saison pollinique.
Identifier son allergie
Les pollens allergisants varient selon les saisons : bouleau et cyprès en mars-avril, graminées (gazon, seigle) en mai-juin, ambroisie en août-septembre. Un bilan allergologique (tests cutanés ou sanguins) permet d'identifier précisément son allergène et d'adapter le traitement.
Les traitements antiallergiques disponibles
- Antihistaminiques : cétirizine, loratadine, ébastine – disponibles sans ordonnance pour les formes légères à modérées.
- Lavages nasaux : sérum physiologique ou eau de mer pour nettoyer les voies nasales des pollens.
- Collyres antiallergiques : pour le confort oculaire en cas de conjonctivite allergique.
- Corticoïdes nasaux : sur prescription pour les formes plus sévères.
Conseils pratiques pour réduire l'exposition
Surveillez les calendriers polliniques et limitez les sorties lors des pics polliniques. Aérez tôt le matin ou après la pluie. Changez-vous en rentrant chez vous. Portez des lunettes de soleil enveloppantes pour protéger vos yeux des pollens.
Conseil pharmacien pour les allergies
Nos pharmaciens vous conseillent sur les traitements antiallergiques adaptés à votre profil et à l'intensité de vos symptômes.
Conseil allergie gratuitArticle rédigé par l'équipe pharmaceutique Pure Pharmacie.